Ganz einfach, jederzeit – dein digitaler Trainingscoach
Deine Trainings-App von Niewöhner Sports – Nie wieder Trainingspläne verlieren
Mehr Motivation, Struktur und Flexibilität: Mit individuellen Trainingsplänen, Videoanleitungen und Fortschritts-Tracking unterstützt dich die App optimal auf deinem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Vitalität.
Deine Vorteile mit der Trainings-App –
Erfolgreich trainieren leicht gemacht
Pläne, Übungen und Fortschrife – egal ob du vor Ort oder online trainierst.
Individuelle Trainingspläne
persönlich für dich erstellt, direkt auf dein Handy – so bleibst du dran und dauerhaft motiviert
Sichere Ausführung
Videoanleitungen zeigen jede Übung Schritt für Schritt, damit du richtig trainierst und Verletzungen vermeidest.
Fortschritte sichtbar machen
Schau dir deine Erfolge in Diagrammen und Tabellen an– das motiviert und hält dich auf Kurs.
Chat-Funktion für Feedback & Motivation
Direkter Kontakt für Rückfragen, Feedback und zusätzliche Motivation.
Kennst du das?
Dein digitaler Trainingscoach,
der dich immer begleitet
Kennst du dieses Gefühl?
Du startest voller Energie mit einem Trainingsplan, doch nach ein paar Wochen landen die Zettel ungenutzt in der Ecke. Die Motivation schwindet, und manchmal bist du dir unsicher, ob du die Übungen wirklich richtig machst. Dann kommen Alltag, Stress und Reisen dazwischen – und schon verlierst du deinen Trainingsrhythmus. Vielleicht fragst du dich: Wie schaffe ich es eigentlich, wirklich dranzubleiben?
Genau hier möchte ich dich unterstützen – mit der Niewöhner Sports Trainings-App. Sie ist immer an deiner Seite, direkt auf deinem Smartphone. Deine individuell auf dich abgestimmten Trainingspläne sind mit Videos versehen, die dir jede Übung ganz genau und Schritt für Schritt zeigen. So hast du nicht nur Klarheit, sondern auch Sicherheit bei jedem Training.
Und das Beste: Deine Fortschritte werden festgehalten – du kannst sehen, wie deine Kraft wächst, deine Beweglichkeit besser wird und du dich rundum besser fühlst. Du kannst flexibel zuhause, im Studio oder unterwegs trainieren und hast trotzdem immer das Gefühl, dass ich dich begleite und unterstütze.
Sichtbare Ergebnisse
Deine Erfolge, jederzeit im Blick
Jede Trainingseinheit wird in der App dokumentiert, sodass du deine Erfolge schwarz auf weiß siehst. Du kannst deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer ebenso wie Schritte, Gewicht und dein Wohlbefinden ganz einfach nachverfolgen.
Das gibt dir nicht nur Klarheit, sondern auch die Motivation, dranzubleiben – auch wenn der Alltag mal stressig wird.
Das sagen
meine Kunden
„Struktur, die mich zwischen Terminen trägt“
„Zuverlässiges Training, die Ziele klar im Focus…“
— Mario L.
„Übungen sauber ausführen – verständlich erklärt“
„Gleichzeitig lernt man wie die Übungen richtig ausgeführt werden und welche Muskelgruppe gestärkt wird.“
— Anuschka D.
„Persönlich & auf den Punkt – auch zuhause sicher“
„Ich habe sogar die ungeliebten Rücken und Bauchübungen mit Freude gemacht. Sehr empfehlenswert!!“
— Alexander T.
Deine Fragen zur
Trainings-App
Brauche ich die App zwingend?
Nein, sie ist ein Zusatz.
Welche Vorteile bietet die App gegenüber herkömmlichen Trainingsplänen?
Die App bietet dir individuelle, videobasierte Trainingspläne direkt auf dein Smartphone. Sie dokumentiert deine Fortschritte und ermöglicht dir jederzeit den direkten Kontakt zu mir. So profitierst du von digitaler Flexibilität und persönlicher Betreuung – für mehr Motivation und nachhaltige Ergebnisse
Kann ich die App auch nach dem Programm behalten?
Ja, als Zusatzbuchung möglich.
Kann ich die App ohne Personal Training nutzen?
Nein, die App ist ausschließlich in Verbindung mit einem Personal Training Paket verfügbar – damit dein Training individuell abgestimmt bleibt.