top of page
Flyer über Personal Training mit Minibändern und Kettlebell

Personal Training

Erfolgreich. Effektiv. Individuell. Personal Training von Niewöhner Sports – Dein Weg zu mehr Fitness

Das Erfolgskonzept für dein Personal Training

Bewegungsanalyse.JPG

1.Schritt

Analyse

"Überlasse die Verbesserung deiner Beweglichkeit nicht dem Zufall"

Frau sitzt auf Trainingsmatte und  aktiviert Trainings-App

2.Schritt

Training

"Dein Körper ist das beste Projekt, an dem Du jemals arbeiten wirst"

Trainings-App.jpg

3.Schritt

Trainings-App

"Bleib motiviert und flexibel mit digitalen Trainingsplänen in der Trainings-App"

Lerne durch die Bewegungsanalyse deinen Körper mit seinen Stärken und Schwächen kennen und verbessere deine körperliche Fitness! Erlerne durch effektive Bewegungen Verletzungsprävention und baue deine körperliche Kraft aus.

​

"Dein Weg zu einem starken und beweglichen Körper kann nur erfolgreich sein, wenn du seine Schwächen kennst"  

Trainings-App_edited.jpg

Investiere mit Personal Training in dich und deinen Körper und erlebe ein neues Körpergefühl! Ich helfe dir dabei, deine Fitnessziele zu definieren und erstelle dir maßgeschneiderte Trainingspläne, damit du diese Ziele erreichst.

Erlebe nicht nur Veränderungen im Körper, sondern auch im Geist – denn mit Personal Training gestaltest du deine eigene körperliche Erfolgsgeschichte!

Personaltraining

Erreiche deine Fitnessziele mit meinem Online Personal Training wann, wo und wie du magst! Mit individuellen Trainingseinheiten, zeitlicher Flexibilität und persönlicher Unterstützung bringe ich das Fitnessstudio direkt zu dir nach Hause.

 

Entdecke die Freiheit zu trainieren, wann und wo es dir am besten passt – dein Weg zu einem sportlichen Lebensstil beginnt jetzt online!

Onlinetraining.jpeg

Tauche ein in die Welt des persönlichen Fortschritts mit meiner Trainings-App! Individuelle Trainingspläne, begleitet von motivierenden Trainingsvideos, bringen das Fitnessstudio direkt zu dir. Nutze die Flexibilität und die maßgeschneiderte Unterstützung, um deine Fitnessziele zu erreichen – deine Reise zu einem stärkeren, gesünderen Lebensstil beginnt jetzt auf deinem Bildschirm!

Trainings-App

Pakete und Preise für dein Personal Training

Ich biete sowohl maßgeschneiderte Einzelstunden als auch umfassende Trainingspakete für langfristige Erfolge an. Investiere in deine Fitnessziele und starte noch heute den Weg zu einem gesünderen, stärkeren Ich!

Bewegungsanalyse

220

Analyse des Ist Zustandes

  • ausführliche Anamnese & Analyse deines IST Zustandes

​​

  • Gesamtdauer 90 Min

​

  • Auswertung und Trainingsempfehlung

​​

  • Trainingsplan & Einweisung (optional zubuchbar) 

1:1 Personal Training

95*/Einheit

Lass die Veränderung beginnen

  • individuelle Trainingsplanerstellung

​​

  • persönliche Betreuung

​​

  • 60 Min 1:1 Trainingseinheiten

​​

​​

  • Trainings-App für mobile Freiheit  (optional zubuchbar**) 

Online Training

510

6er Karte à 60 Min 

  • Fitness Check

​​

  • 6 x 60 Min Training

​​

  • individuelle Trainingsplanerstellung

​​

​​

  • Trainings-App für mobile Freiheit  (optional zubuchbar**) 

* Die Preise je Einheit hängen von der Trainingshäufigkeit pro Woche und der Trainingsdauer ab

** 19,50 € einmalige Aktivierungsgebühr

Die Trainingsgebühr für flexibel buchbare 1:1 Einzelstunden beträgt 120 €

alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Personal Training_edited_edited.jpg

Lerne mich persönlich kennen!

Vereinbare dein persönliches Kennenlerngespräch und erzähle mir mehr über deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele.

Vielen Dank, deine Nachricht wurde gesendet!

bottom of page